一、鱼种定义
鲈鱼是著名的经济鱼种,别称花鲈、鲈板、鲈鲛等,在我国真鲈科的花鲈(七星鲈鱼)、银鲈科的银鲈(白鲈)、杜父鱼科的松江鲈鱼(四鳃鲈鱼)、鲈科的河鲈(五道黑)、太阳鱼科的加州鲈鱼(大口黑鲈)等均可称作鲈鱼,根据栖息环境不同又可分成淡水鲈鱼和海鲈鱼两大类。
二、致癌论述
鲈鱼被称为癌症之王纯粹是无稽之谈。鲈鱼是重要的食用鱼,因肉质细嫩、味道鲜美且极富营养价值而备受青睐,不管是清蒸还是红烧都非常美味,对于“鲈鱼被称为癌症之王”的说法纯粹是无稽之谈,科学研究表明吃鲈鱼不但不致癌,还有显著的抗癌、抗肿瘤等作用。
三、营养价值
1、增强体质:鲈鱼有增强体质的功效,得益于鲈鱼富含蛋白质,蛋白质在人体内可分解成氨基酸,氨基酸又是合成抗体的基础。
2、健脑益智:鲈鱼有健脑益智的功效,得益于鲈鱼富含dha,dha是大脑必需营养物质之一,对提高记忆力和思考能力十分重要。
3、美容养颜:鲈鱼有美容养颜的功效,得益于鲈鱼富含的维生素、饱和脂肪酸、卵磷脂等物质能使皮肤更光滑、细嫩、有弹性。
四、代表品种
1、七星鲈鱼:七星鲈鱼是花鲈科、花鲈属鱼类,别称花鲈、青鲈等,喜栖息在河川下游出海口或沿海地区,我国黄海、渤海、东海均有分布,肉食性,主要以鱼类、虾类等为食。
2、海鲈鱼:海鲈鱼是鲈科、海鲈属鱼类,广泛分布于西太平洋区,栖息于河口咸淡水中,也能生活在淡水中,我国东海、渤海等地均有分布,肉食性,主要以鱼类、虾类等为食。
3、松江鲈鱼:松江鲈鱼是杜父鱼科、松江鲈鱼属鱼类,别称四鳃鲈鱼,喜栖息于河口咸淡水或淡水中,我国黄海、渤海、东海等地均有分布,肉食性,主要以鱼类、虾类等为食。
4、加州鲈鱼:加州鲈鱼是太阳鱼科、黑鲈属鱼类,别称大口黑鲈,喜群栖于清澈的缓流水中,我国广东、福建、江苏、浙江等地有引种养殖,肉食性,主要以鱼类、虾类等为食。
5、河鲈:河鲈是鲈科、鲈属鱼类,别称五道黑,因体侧有五条横跨体背的宽阔斑带而得名,20世纪60年代末引入新疆博斯腾湖,肉食性,主要以浮游动物、鱼类、甲壳类等为食。
发表评论:
◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。