这取决于你打算钓什么鱼和在什么环境下钓鱼。
19调鱼竿适合钓小型鱼类，如鲫鱼、草鱼等。
28调鱼竿适合中型鱼类，如鲤鱼、鲈鱼等。
37调鱼竿适合大型鱼类，如鲨鱼、鲸鱼等。
如果你是初学者或者只是想在休闲时间钓鱼，建议选择19调或28调鱼竿。如果你是有经验的钓鱼者，或者想挑战大型鱼类，可以选择37调鱼竿。
此外，还要考虑鱼竿的材质、长度、重量等因素。最好在购买前咨询专业人士或者在钓鱼论坛上了解其他钓鱼者的经验和建议。
除了鱼种和环境，选择鱼竿还要考虑以下因素：
材质：鱼竿的材质通常有玻璃钢、碳素纤维、复合材料等。碳素纤维鱼竿轻便、坚固、敏感，适合钓鱼者追求高品质的体验。玻璃钢鱼竿则比较耐用，适合初学者或者经常在崎岖地形钓鱼的人使用。
长度：鱼竿的长度通常在1.5米到4米之间，不同长度的鱼竿适合不同的钓鱼场景。短鱼竿适合在狭窄的河道或者小池塘中钓鱼，而长鱼竿适合在宽阔的湖泊或者海洋中钓鱼。
力度：鱼竿的力度通常用调数来表示，调数越高，鱼竿的弹性越小，适合钓大鱼。调数越低，鱼竿的弹性越大，适合钓小鱼。因此，19调鱼竿适合钓小鱼，28调鱼竿适合钓中等大小的鱼，37调鱼竿适合钓大鱼。
重量：鱼竿的重量也是一个重要的考虑因素。过重的鱼竿会让你感到疲劳，而过轻的鱼竿则可能不够坚固。因此，选择适合自己的鱼竿重量非常重要。
选择鱼竿需要根据自己的需求和经验来决定。如果你是初学者，建议选择适合自己的鱼竿，慢慢积累经验，逐渐提高自己的技能。
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